Você quer parar de comer carne? Aqui nós damos-lhe 3 razões – Belelú

¿Quieres dejar de comer carne? Acá te damos 3 razones   Belelú

Parar de comer carne tem vários benefícios para as pessoas que escolher para fazer isso. Em uma entrevista com a dra. Mauricio Gonzalez, internista no Hospital Metropolitano de Nova Iorque, e um dos embaixadores do Veggie Poder Cimeira, estes são os benefícios de dizer adeus à carne.

Reduz doenças crônicas imagem26-01-2018-12-01-06

Muitas das doenças crônico-degenerativas estão associadas com o consumo de carne e seus derivados, de acordo com o especialista, um animal dieta livre poderia reduzir consideravelmente as taxas de mortalidade por diabetes, câncer e mais.

Melhora a digestãoimagem26-01-2018-12-01-10

Este é, certamente, outro ponto a favor de um animal livre de dieta, porque a fibra contida em frutas, vegetais e grãos integrais contribui para uma melhoria ao nível intestinal.

Você vai perder pesoimagem26-01-2018-12-01-17

Não é uma questão de estética, é uma questão de saúde, o sobrepeso e a obesidade estão associados com doenças crônicas. De acordo com o especialista, comer uma dieta baseada em frutas, legumes, verduras e grãos mantém as pessoas ao seu peso ideal.