Finalmente, Shakira é reabastecido e recupera a voz – Belelú

Finalmente Shakira se repone y recupera la voz   Belelú

Para o meio do ano passado, a cantora shakira, Shakira, já havia anunciado sua viagem para O el Dorado de luxo. Um hype da mídia em que foi outra turnê mundial tão ambicioso como temos acostumbrad@s. Mas, de repente, em novembro, ele anunciou a suspensão da turnê por problemas de saúde. Suas cordas vocais foram severamente afetados.

Muito especula-se sobre o repentino cancelamento, e a pouca informação sobre o seu estado de saúde e, especificamente, da lesão nas cordas vocais. No entanto, a mídia e seus detratores, alegando que o cancelamento da turnê devido a um escândalo de sonegação de impostos, pouco se ouviu falar dele, e inspirou muitos mais rumores ainda relacionado com o seu atual parceiro, o jogador de futebol Gerard Piqué.

Mas este fim de semana fui surpreendido com um vídeo em sua conta do Instagram cantar algumas notas para o tópico “Toneladas” de seu mais recente álbum, “El Dorado”, e na cópia do vídeo acrescentou: “Para os meus fãs que” nunca caiu tão baixo, que eu sou levantada’ Shak”. Com isso, a barranquilla dá origem ao que muitos de seus fãs esperar, novamente para ouvir, totalmente recuperado e pronto para O tour de Ouro.

Um post compartilhado por (@shakira) em 3 de Fevereiro de 2018 às 9:32 PST

Active sua proteção contra más energias no trabalho com estas 10 ações – Belelú

Activa tu protección de las malas energías en el trabajo con estas 10 acciones   Belelú

Se no seu local de trabalho é uma energia pesada, aqui está como você pode combatê-la

Locais de trabalho tendem a acumular um monte de energia positiva e negativa. Não se esqueça de que este é o lugar onde nós gastamos muito de nosso tempo e de emoções, que são transformadas a cada vez. É por esta razão que vários especialistas em assuntos espirituais, é recomendável que você coloque alguns objetos que nos ajudam a combater o mau energias

Se você deseja proteger ou eliminar as más energias do seu local de trabalho, aqui nós vamos compartilhar essas dicas.

1. Preto e turmalina. A grande propriedade desta pedra é transmutar as energias negativas, por isso é perfeito para ter em lugares onde há muitas pessoas, como o office. Você deve colocá-lo em um site, onde para ser visto, mas não tocado. Antes de trazê-lo para o seu escritório, limpe-o com água e sal e coloque-o no sol. Então ele estará pronto para transformar as más energias. Uma vez por mês limpe-a novamente.

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2. Cactos. Ao contrário do que muitas pessoas pensam, não representa sofrimento, mas de alegria. Eles são ideais para o escritório, porque eles compensar a má energia e vibrações fora dado por algumas das máquinas com as quais trabalhamos regularmente. Tente ter em seu escritório, uma pequena e sempre bem cuidado. Quando você perceber que você está crescendo ou está morrendo, serão os indicadores para trazê-lo para um lugar melhor.

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3. Maçã, de limão ou de laranja. Vai chamar a atenção e as pessoas começarão a perguntar porque você não comer o fruto. Coloque uma maçã, de limão ou laranja no seu escritório e em um local bem visível. Se há más energias em seu escritório, a fruta vai começar a apodrecer ou modificar sua aparência. Substitua-o quando você percebe que há uma deterioração.

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4. Rosas vermelhas. Elevação do humor, e proteger contra sentimentos negativos que vêm de dentro ou de fora.

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5. Sempre limpo. Afirma-se que a energia se acumula e permeia em objetos do cotidiano, portanto, é melhor deixá-lo fluir livremente. A energia não flui quando há desordem e lixo em um espaço. Por este motivo é importante sempre ter um espaço para trabalhar é sempre impecável.

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6. Objeto poderoso. A energia negativa para combatê-la, com resultados positivos, por isso é essencial que o escritório tenha um objeto que você vê, que você irá gerar a paz ou alegria. Desta forma, quando ocorreu um desentendimento, você vai ser capaz de recuperar a paz de ver o seu objeto de ‘poder’. Pode ser uma foto, um objeto decorativo, entre outros.

7. A canela. Ele é recomendado para queimar um pouco de canela para afastar más energias, embora todos nós sabemos que, nos estabelecimentos que não pode ser feito, pois ativados os alarmes. O mais aconselhável coisa é ter um ambientador com o cheiro de canela e, se possível, tão natural quanto possível.

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8. Sai para a rua. Não tentar mantê-los no modo de exibição. Você pode colocá-los em um squito feita de tecido e tê-los em seu local de trabalho. O que faz ruda inibir a energia negativa, então, se no seu escritório constantemente ocorrem coisas ruins, é hora de trazer um pouco desta planta.

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9. Alho. Animais em um saco de tela grossa um dente de alho. Coloque-a em um lugar onde ele não será visto, e onde seu odor não pode ser desconfortável. O alho é um poderoso escudo contra energias negativas.

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10. Açúcar e canela. Misturar a canela em pó e o açúcar e coloque-a em um saco de pano vermelho. Sua função é inibir a inveja que rodeia todos os dias.

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Não é necessário que todos os mencionados aqui, com um ou dois vai ser o suficiente. Principalmente o uso a que atrai mais.

As 5 vantagens de usar a cor vermelha, de acordo com a ciência – Belelú

Las 5 ventajas de usar el color rojo, según la ciencia   Belelú

Além de ser uma cor sensual, é cientificamente comprovado que lhe dá mais segurança.

O que nós sabemos, a cor vermelha leva vários anos para ser um must-have para todos os fashionistas, celebridades e estrelas de Hollywood. Além de ser uma cor que é muito sensual que será perfeita a mesma coisa para as mulheres de pele branca a marrom, estudos de diferentes centros de ter mostrado que ele tem efeitos positivos sobre a maneira como as mulheres são percebidas.

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De acordo com o estudo publicado pela nossa pele tende a ficar mais escura com o passar do tempo, não aos nossos olhos, lábios e sobrancelhas, a cor vermelha ajuda a destacá-los e para equilibrar essa alteração. Daí vemos a luz quando estamos de usar batom vermelho.

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Outro estudo apresentado pela Universidade de Harvard, em conexão com a tomada de selfies, verificou-se que as mulheres que pintam os lábios vermelhos se sentir mais confiante, sexy e feliz, é por isso que eles tirar mais fotografias. (Mas não abuse).

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Embora seja uma questão de percepção e não tem nada a ver com a capacidade de uma mulher, um estudo de Harvad , concluiu que as mulheres que usam batom vermelho são percebidas como mais competentes. Então, se você quer um aumento ou transmitir algo aos seus superiores ou empregados, vestindo vermelho poderia ajudá-lo.

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Aliza Licht, um especialista em mídias sociais nos Estados unidos, revelou ao New York Post que algumas mulheres que usaram os lábios vermelhos são percebidas como mulheres que sabem tomar decisões, de caráter forte e extrovertida.

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Sobre as questões mais terrena, a cor vermelha conseguiu se tornar um dos tons que, com o desgaste que você está vestindo o melhor acessório, como melhora a sua aparência, torna o olhar mais sensual e confiante.

Sacos de Bichat: 10 fatos que você deve saber sobre – Belelú

Bolsas de Bichat: 10 datos que debes de conocer   Belelú

Cirurgias cosméticas como pode fazer uma pessoa olhar um rosto mais fino e estilizado

As bolas ou sacos de Bichat são a gordura dos tecidos localizados abaixo da maçã do rosto e dar apoio e estrutura para o nosso rosto, e dependendo de seu tamanho, pode dar uma aparência de um rosto redondo, com ângulos e mal definidos, ou mais alongada e estilizado.

Através de um processo de cirurgia plástica chamado de “Um” pode ser removida, o excesso de volume dos sacos fazendo uma face mais alongada, fina e tornando a estrutura óssea do rosto mais definido.

Este procedimento é apenas um dos vários que prometem melhorar a aparência da face, corrigindo os traços faciais que não estão em conformidade com os cânones da beleza de hoje, que determinam que os caras são bons com as maçãs do rosto e bochechas afiada.

De acordo com o Journal of Clinical de reciclagem, estes são alguns dos detalhes que você tem que levar em conta antes de efectuar este procedimento cosmético:

 

1. Variam de pessoa para pessoas

Os sacos de Bichat estão presentes em todas as pessoas; no entanto, estes depósitos de gordura pode ser exagerada ou deficiente, dando ao rosto um aspecto volumoso ou mais elegante.

 

2. Rostos redondos

Esta cirurgia plástica mais popular em pessoas que têm rostos redondos e olhando para realçar as maçãs do rosto, ou que querem que o seu rosto para ter uma proporção com a sua figura esbelta.

 

3. Cirurgia ambulatorial

O procedimento cirúrgico para remover os sacos de Bichat é simples. Ele requer anestesia local e é feita uma incisão intra-oral que não exceder de 1 cm, a duração da intervenção vai de 30 a 45 minutos.

 

4. Recuperação

Após a cirurgia, a recuperação é realizada em casa. Durante os primeiros dias de pós-operatório o volume das bochechas aumenta e há uma presença de dor na região. Depois de 15 ou 21 dias para o rosto para avançar e em três meses você pode ver as alterações finais.

 

5. Complicações

Algumas das complicações ou seqüelas que podem ocorrer após a cirurgia são hematomas, infecções ou abscessos pós-operatório. Em casos graves ou devido a uma prática inadequada pode ser uma paralisia do nervo facial ou uma assimetria facial.

 

6. Recomendações

Para evitar infecções é importante manter a higiene oral antes da intervenção e também após a cirurgia.

 

7. Cuidados pós-operatórios

Recomenda-se a tomar líquidos frios 24 horas após a cirurgia, também deve evitar o exercício primeiras duas semanas após a operação.

 

8. “A” e “Bichatoplastía” não são a mesma

O Um é um procedimento cirúrgico que remove os sacos ou Bichat as bolsas de gordura, enquanto o Bichatoplastía ou afinamento do rosto é uma ressecção da gordura sacos que fazem as bochechas menos volumosos ou arredondado.

 

9. Resultados finais

Com esta cirurgia você obter os resultados finais. Embora o ganho de peso por pessoa não é necessário repetir o procedimento.

 

10. Ir sempre com um especialista

É importante que você vá com uma placa certificada cirurgião para explicar mais sobre o procedimento e não correr riscos. Embora esta cirurgia é simples, é importante fazer isto com um especialista, para evitar complicações.

 

Você sabe o que .

As Bolas ou Sacos de Bichat foram descritas pela primeira vez em 1732 pelo anatomista Lorenz Heister, que chamou de “glândulas malar”, como ela acreditava que eles eram de uma natureza glandular. 70 anos mais tarde, em 1802, o anatomista e biólogo francês, Xavier Bichat descrito de sua anatomia, e classificado como um “saco” puramente gordura.

O traço que as mulheres são mais atraídas por homens Belelú

El rasgo femenino que más atrae a los hombres   Belelú

São sedutoras, e se a maquiagem de vermelho, vai ser uma arma infalível que ninguém pode resistir.

Quando queremos seduzir alguém ou para que a pessoa muestea interesse em nós, é muito comum que nós não sabemos por onde começar. A primeira coisa que você deve saber é que você se sente seguro para abordar esse cara que você gosta tanto, ou quando confrontados com uma situação que faz com que o estresse, em seguida, ele vai ser curto, digamos que 50% pode ser em tantas variáveis que não acabaríamos se listados.

A única coisa que é certa é que a ciência está preocupada com a decifrar as relações românticas, e a maneira em que nos relacionamos, portanto, científicos americanos realizaram uma investigação que revelou o que é a parte que mais atrai os cavaleiros e a resposta é simples: os lábios.

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U. s. os cientistas descobriram que, quando um homem encontra uma mulher, a primeira coisa que é fixo é o lábios, como espessura eles são. Além disso, se ela está usando batom vermelho, a atenção se concentrar ainda mais.

O estudo realizado pela Universidade de Manchester mostrou homens diferentes fotos de mulheres e estudou o movimento dos olhos e a atenção para determinadas áreas. Assim, quando as mulheres estavam usando batom vermelho, os homens passou de 7 segundos, olhando-os, .95 segundos, observando seus olhos, .85 ver o seu cabelo. Em contraste, quando as mulheres tinham nenhuma maquiagem, os lábios, os senhores no estudo viu 2.2 segundos os lábios, 2.97 segundos os olhos e 2.77 estudar o nariz da mulher que o apresentado no estudo. Geoff Beattie, líder da pesquisa, apontou que este estudo mostrou que os homens são mais atraídos pelos lábios grossos, e mais, se essas são todas feitas de cor atraente.

Agora você já sabe, usar o vermelho dos lábios e mantê-los impecáveis poderia abrir não só as portas do coração de alguém, dá-lhe também uma maior segurança, o que é percebido pelas pessoas com quem você está interagindo.

10 comentários que ouvimos de mulheres que não querem ter filhos – Belelú

10 comentarios que escuchamos las mujeres que no queremos tener hijos   Belelú

Quando eu era criança, eu adorava brincar com as minhas bonecas e fingir que eles eram meus bebês, eu era uma mulher feliz e que ela morava em uma bela casa. Com o passar do tempo deixei para trás este tipo de jogos, e também que a crença de conservadores que, quando ele cresceu, era para ser uma esposa e mãe.

Muitos anos mais tarde, percebi que não entre meus planos para o futuro não se encaixam as crianças, e não é que eu odeio crianças, mas eu prefiro dirigir a minha vida em outra direção. Quando eu falo abertamente de que, eu tenho encontrado muitas mulheres que pensam e sentem como eu, mas há outras pessoas com o tom incrédulo (ou chocado) pergunta a minha decisão e até tentar mudar o meu ponto de vista com alguns desses comentários honestamente, eu já cansou de ouvir, algum de vocês se identificam?

1. Oh, isso não é natural!!!

Todas as pessoas têm o direito sobre o nosso próprio corpo e o que não é natural é que as crianças só porque a sociedade impõe.

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2. O que disse, eu e olhar para mim; este é o meu terceiro bebê

Precisas, que disse a você, mas sim entre você e mim, há muitas diferenças. Não se esqueça de que cada cabeça é um mundo.

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3. O que você diz agora, mas como você verá que, em poucos anos

Sim, é verdade que um diz as coisas que, no futuro, não será cumprido, mas há posições muito firmes e este é um deles.

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4. Você é um egoísta

Se o que está sendo egoísta significa querer crescer profissionalmente, e desfrutar da minha liberdade, talvez seja. A verdade é que muitos de nós preferem ser verdadeiros com nós mesmos para trazer filhos ao mundo que nós não cumprem como deveriam, ou que vai brigar com um futuro que não fizemos o que teriam gostado de ter sido mães.

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5. Nenhum homem vai querer casar com você, se você não quiser crianças

Assim como algumas mulheres não querem ter filhos, também há homens que não querem. Além disso, qualquer pessoa que queira compartilhar uma vida comigo vai ter que me aceitar como eu sou e com as decisões que você faz.

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6. Quem é que vai cuidar de quando você for velho?

Realmente? Você tem filhos para garantir a sua velhice? Infelizmente, nada garante que as crianças a cuidar bem de você. Há muitos casos em que mesmo as crianças aproveitam-se dos pais quando eles são velhos.

E sobre o que eu vou cuidar; de que eu I.

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7. Um bebê é sempre uma bênção

Não necessariamente. Ter um filho é uma decisão que cada pessoa leva e há vezes em que uma criança pode complicar a sua vida, em vez de torná-lo mais fácil. Sim, vamos ser honesto e falar sobre as coisas como elas são.

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8. É a melhor coisa que pode acontecer na vida

Talvez sim, mas existem outras coisas fantásticas e maravilhosas que podemos viver se não temos filhos. Este tipo de comentários são muito subjetivo e o “melhor da vida” varia entre pessoa e pessoa.

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9. Todas as mulheres têm um instinto maternal

Errado! Não vamos confundir “fitness” com “magnésia”. Por décadas, temos pervertido o conceito de “instinto maternal”. Querendo ou não querendo ser mãe é uma convicção, ao invés de incluir um instinto e toma esta decisão, dependendo do contexto histórico em que desenvolvemos.

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10. Você é menos do que uma mulher se você não tem filhos

Realmente? Assim, uma mulher que biologicamente não pode ter filhos também são menos mulheres? Não tem nada a ver com ter ou não ter filhos com uma mulher ou não ser. Vamos deixar para trás, de uma vez por todas essas idéias obscurantistas a este respeito.

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A dieta que continua a Shakira para manter o seu abdômen televisão

La dieta que sigue Shakira para mantener su abdomen plano

Não podemos negar que a Shakira tem uma aparência invejável, mesmo depois de ter dado à luz. Isso foi conseguido graças a uma rotina de exercícios, mas especialmente para uma dieta específica recomendada pelo treinador dos famosos .

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Anderson, que já trabalhou com estrelas como Madonna e é conhecida por sua estrita dieta de 1200 calorias e recomendar planos de refeição controverso, que incluem 10 a 14 boiões de comida para bebé durante o dia, 2 litros de água diariamente, frutas e um monte, mas um monte de treinamento físico.

Um post compartilhado por (@shakira) em 28 de Setembro, 2017 às 3:30 pm PDT

No entanto, Tracy Anderson não foi tão rigoroso com Shakira e a dieta do colombiano é saudável e baixa em calorias. Aqui é a sua dieta, o que lhe permitiu perder peso:

Café da manhã: torrada de pão integral com futas e um copo do de laranja e chá. (Shakira não bebe café, nem beber álcool, nem fumar).

Antes do almoço: se você sentir fome, pode comer qualquer quantidade de frutas que você deseja, além de um iogurte de baixo teor em calorias.

Almoço: o cantor se alimenta de saladas combinado com algum tipo de carne magra (frango, turquia ou peixe) e sobremesa mais fruto.

Jantar: consiste em sopa de legumes, uma fatia de pão de trigo integral, saladas, fruto de escolha e a gelatina dietética.

Um post compartilhado por (@shakira) em Set 6, 2017 às 9:59 am PDT

Para o exercício, a Shakira é atualmente treino com o personal trainer Anna Kaiser, que revelou que o colombiano é o exercício cinco dias por semana, três deles com um treino cardiovascular que inclui dança e, duas vezes por semana, de 45 minutos de exercício para tonoficar o corpo.

Candida: Os efeitos de um silêncio de infecção Belelú

Cándida: Los efectos de una silenciosa infección   Belelú

Coceira na pele, dificuldade de perder peso, sinusite, gás, fadiga, e incontroláveis desejos de açúcar e carboidratos fazem parte dos sintomas que entrega o corpo, quando o fungo candida está ativado. Embora seja verdade que eles são sintomas gerais e pode ser tratada por uma outra doença, vale a pena confirmar isso.

Normalmente o fungo candida vive dentro de nosso corpo, sem causar qualquer problema. Na verdade, desempenha um papel importante na digestão e absorção de nutrientes. No entanto, quando o equilíbrio é perdido a cândida, que provoca uma série de sintomas. A candida albicans é uma levedura produzida naturalmente que floresce em áreas húmidas, tais como o trato digestivo, a vagina e as dobras. Candida é o organismo e a candidíase é a infecção anormal por candida.

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Foto Daria Nepriakhina no Unsplash

Medicina Natural sugere que o fungo é o culpado de muitos males, e mais, se estamos acima do peso. Estou anexando meu caso apenas como uma referência. Talvez para servi-los. Há um mês, devido a uma alergia (coceira constante que eu tinha em várias partes do rosto 5 meses atrás) eu fui a um naturopata, que me disse que ele tinha esse fungo. Eu expliquei que se aumentou a coceira, à noite, era de que o fungo porque activa com a escuridão. Isto é, a luz do sol ajuda a controlá-lo. Eu não levar em conta essa recomendação, e eu segui-a, sem alterar nada, abusar de cremes com corticosteróides. Péssimo opção.

Como o naturopata recomendou que eu parar de “alimentar” o fungo candida –que basicamente ama de açúcar e carboidratos– eu comer um dia. Qual o resultado? Aconteceu-me o prurido. No segundo dia, a mesma coisa. Claro, tive que voltar a comer carboidratos alguns dias e sentir-se imediatamente a diferença. Por outro lado, quando você não tem escolha de insulina, o apetite diminui um pouco.

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No tratamento natural é aconselhável deixar o açúcar, a farinha branca, evitar o fermento e tomar antibióticos naturais (alho, cebola, vinagre de cidra de maçã, gengibre, limão, etc) porque lutar contra os fungos. Muito melhor se você tomar probióticos em cápsulas com o estômago vazio para repovoar a flora intestinal.

Agora, a medicina tradicional também tem opções. O médico Danny Oksenberg, um gastroenterologista na Clínica Indisa, ele explicou que “a candida é um fungo que, mesmo que vive no trato digestivo dos seres humanos, silencioso e de baixa concentração, em certas circunstâncias, quando há uma baixa defesa do indivíduo, por qualquer motivo, se inflama em uma doença. É um fungo que pode crescer e multiplicar galopante”.

Oksenberg comentou que uma das primeiras áreas em que tende a ocorrer é no trato digestivo e, em particular, no esôfago. Por exemplo, o clássico coisa é que, em pacientes com diabetes mal controlada candidíase esofágica. Mesmo em doenças de maior dimensão pode passar para o sangue e produzem uma candidíase sistêmica é extremamente grave. Que está a dizer, é um fungo que em condições normais não ataca o ser humano, somente quando há baixa de defesas, quando ele pode crescer e gerar doenças.

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Foto: Ronaldo de Oliveira na Unsplash

Como que na medicina alternativa, o médico confirmou que este cogumelo cresce com o consumo de açúcar. “Ele se alimenta de açúcar e carboidratos refinados. É por isso que abunda no corpo dos diabéticos desequilibrado, com um excesso de açúcar no sangue e tecidos. Usa os carboidratos como um energético material e, em seguida, o fungo multiplica-se,” ele disse.

Com relação a alergias, o gastroenterologista, a Clínica Indisa disse que, quando no trato digestivo, pode agravar uma alergia alimentar. “Quando o fungo é cultivado e é depositado nas paredes do trato digestivo, existem alguns alimentos que começam a ser absorvido, o pior e pode exacerbar alergias alimentares que podem estar presentes em uma forma silenciosa”, disse o especialista.

Em mulheres, quando alterou o PH da vagina por uso de antibióticos que alteram as bactérias normais –por isso, a recomendação para consumir probióticos em cápsulas– o fungo pode colonizar a partir do trato digestivo para a vagina e produzir uma infecção local de baixa gravidade. Como dissemos, ele ama a ambientes quentes e úmidos, e é por isso que devemos tomar cuidado com a qualidade da roupa íntima. “Essas alergias são tratadas localmente e não gerar maiores consequências”, disse Oksenberg. Se falamos sobre os sintomas que ela causa nesta área, encontramos a coceira e o fluido, ao invés de branco.

O especialista indicado para o dificuldade para engolir alimentos, azia, sensação de dor no peito. Se você tiver qualquer dúvida, é melhor consultar. “Com uma medicação, o fungo morre e não há necessidade de estudar por que aquela pessoa teve uma baixa em suas defesas que permitiram o crescimento de fungos”, concluiu o médico.

Dieta do brasil: Os riscos de perder rapidamente peso – Belelú

Dieta brasilera: Los riesgos de bajar rápidamente de peso   Belelú

Quando se trata de perder peso, as opções são cada vez mais diversas. No entanto, nem todos eles são seguros. Tal é o caso do cada vez mais popular ‘Dieta do Brasileiro”, cuja promessa é a de que ele pode ajudar qualquer pessoa a perder 12 quilos em apenas um mês.

A “Dieta do Brasileiro”, como o seu nome indica, nasceu no Brasil. Os ingredientes que a compõem são, basicamente, frutas e legumes, de modo que é muito baixo em calorias e é indicado para ser para apenas um mês.

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Foto por Jackson Hendry no Unsplash

Embora, vários sites da Internet indica que “milhões de pessoas tenham perdido peso de forma rápida e saudável,” graças à qual tem sido submetida a isso , a segurança de que a mesma foi posta em dúvida por muitos nutricionistas e especialistas em saúde.

Não é uma dieta segura, pois é limitada a muito poucos alimentos e é incompleta em nutrientes. O sentido desta dieta é que ela é tão baixa em calorias que qualquer pessoa com obesidade vai perder peso com segurança, como a quantidade de alimentos que sugere que é muito mais do que um obeso geralmente comem”, disse a nutricionista Analia Moreira para A Nação.

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Foto de patrícia serna no Unsplash

Para muitas pessoas, o principal objetivo de ir em uma dieta, como a Dieta do Brasileiro”, é emagrecer rapidamente e sem esforço, mas que o objetivo é bastante arriscado para a saúde.

Milagres não existem. [Todas estas dietas têm nenhuma evidência científica que comprove que: tornou-se claro que estes milagre dietas são um risco para a saúde e pode voltar-se contra o paciente pelo efeito rebote”, revelou Albert Lecube, coordenador do Grupo de Obesidade da Sociedade espanhola de Endocrinologia e Nutrição (VI) no Huffington Post.

Sim para a dieta, mas saudável

Por outro lado, um , mas para melhorar a saúde geral da pessoa que a executa.

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De acordo com informações dos Centros para Controle e Prevenção de Doenças, uma dieta saudável é aquela que inclui frutas, legumes, cereais integrais, leite, produtos lácteos sem gordura ou baixo, carnes magras, aves, peixes, baixa quantidade de gorduras saturadas, mas acima de tudo, daqueles que se mantém dentro de suas necessidades energéticas.

Casais que viajam juntos têm um melhor sexo, diz estudo – Belelú

Las parejas que viajan juntas tienen mejor sexo, afirma estudio   Belelú

O casal é uma aventura: a namorar, assistir a filmes em casa, ao vivo no dia a dia com a companhia do outro, ter uma vida sexual ativa, mas Que se eu dizer que os casais que viajam ter o melhor sexo?

De acordo com um estudo, enquanto 31 por cento dos casais disseram que nunca tiveram uma fuga romântica, 56% afirmaram que não foi feito e o que os fez chegar mais perto.

E é que, aparentemente, viajar em casal, para reforçar a ligação entre os dois e melhora a vida sexual em que decide ficar em casa.

Viajar junto para a pessoa que você ama, ajuda-o a aprofundar o relacionamento como a de ver um por do sol ou um jantar à luz de velas com uma bela paisagem de fundo que não é sempre ver onde eles vivem. isso pode ser algo que você nunca vai esquecer. Por outro lado, se você não viver com um parceiro, o fato de estar a milhares de quilômetros de casa para ajudá-los a saber mais sobre o seu caráter, suas fraquezas, e aqueles pequenos detalhes que definem a você, porque, embora não seja definitiva, é um fato de que é um ótimo indicador para saber como as coisas seriam se eles viviam juntos.

“Casais que viajam juntos, viver novas experiências, que têm o potencial para ajudar a reavivar a paixão”, explica dr. Jessica O’reilly, sexólogo e autor do estudo.

Claro, as viagens podem ter momentos em que estiver tenso ou complicado, mas é algo que você deve viver em casal para saber se eles serão capazes de enfrentar e resolver problemas futuros. Então, se você está perdido em uma cidade desconhecida, ou terá problema com a sua hospedagem, as faltas e discussões no desespero vai ser um grande desafio para superar, sem se tornar amargo, o resto da viagem (e da vida).

Então, da próxima vez que você tiver uma férias ou um plano, para comemorar o aniversário, lembre-se de que a viagem vai ajudar você a se sentir mais juntos do que nunca.